يساعد صيام شهر رمضان المبارك في تحسين صحة الجسم من خلال التخلص بشكل كامل من جميع السموم الموجودة في الجسم، ويعزز صحة أجهزة الجسم المختلفة كونها تحظى بفترة من الراحة أثناء النهار، ويتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع بداية فصل الصيف لذلك يجب أن يحرص الصائمون على الحفاظ على رطوبة الجسم خل