أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن اتباع حمية غذائية صحية قد يقلل بمرور الوقت مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، بينما تزيد مخاطر الإصابة مع العادات الغذائية السيئة.
يلعب النوم دوراً أساسياً في حياتك وصحتك. فالتنعم بالقدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة قد يساعدك على حماية صحتك الجسدية والعقلية. أثناء النوم يعمل جسمك على دعم وظائف الدماغ والمحافظة على صحتك الجسدية. عند الأولاد والمراهقين يساعد النوم على التطور والنمو.
جميعا من أجل القضاء نهائيا علي مخلفات الاسترقاق : هذا شعار يجب أن يتخذه كل واحد منا، ويتبناه. يجب أن يكون مضمونه لنا شغلا، وديْدنا، وهِجّيرى. إذ لا عمل أكثر نبْلا من التصدي لمخلفات الرق (مظاهر، مسلكيات، أفكار مسبقة، صور نمطية، آراء فاسدة، تصرفات، أفعال، أقوال، أعمال ....)،
وجه ابن الرئيس السنغالي السابق والمرشح للانتخابات الرئاسية المقبلة كريم واد اليوم الجمعة (24 يونيو/ حزيران 2016) شكره الى أمير قطر، بعد صدور عفو عنه في بلاده وخروجه من السجن حيث امضى سنوات عدة.
منعت سلطات مطار نواكشوط الدولي “أم التونسي ” طائرة تونسية من الإقلاع لعدم مطابقتها لمعايير السلامة.! مما دفع الخطوط التونسية الى حجز فنادق لجميع الركاب على حسابها في انتظار قدوم طائرة أخرى
ابان اللقاء الذى جمع بين الوزير الأول الموريتاني المهندس / يحي ولد حدمين مع مسيري الشأن العام في موريتانيا في قصر المؤتمرات امس الجمعة عن حقيقة لا مرية فيها ان الفساد مازال يعشعش في اغلب مفاصل الدولة ـ واااا أسفاه ـ حيث بين الوزير الاول المهندس ولد حدمين نماذج واضحة من تموتع الفساد المستش
كشف النقاب مساء اليوم، عن خروقات جديدة في مسار التحقيق حول قضية المرحوم زيني ولد الخليفه، هذه القضية التي أثارت الرأي العام الموريتاني خلال الأشهر الماضية، عقب الإعلان عن وفاة الشاب في ظروف غامضة بمقاطعة لكصر في ولاية نواكشوط الغربية.
أجرت الأمينة العامة لوزارة التهذيب خديجة بنت الدوه اليوم الجمعة 23-9-2016 تحويلات واسعة فى الطاقم التربوي التابع لها، شملت 96 مؤسسة إعدادية وثانوية داخل العاصمة وخارجها.وللإطلاع على اللائحة كاملة اضغط على الرابط
