أكجوجت انفو

يسعى الجميع إلى تناول الأطعمة والأنظمة الغذائية التي تساعد على تخفيض الوزن والحصول على جسم رشيق، ولكن هل تعلم أن بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي تسبب خللاً في الدماغ فتعيق الخلايا الدماغية عن أداء وظائفها بشكل سليم؟

ينصح  عدد من  خبراء التغذية بتناول وجبة من العدس يوميا باعتبارها  من أفضل مصادر البروتين منخفضة الدهون، ومن الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، وتناوله بشكل يومي يقوي الجسم ويحسن الصحة .

لقى 12 عسكرياً جزائرياً على الأقل مصرعهم، وأصيب اثنان آخران، في حادث تحطم طائرة هليكوبتر عسكرية، في جنوب غرب الجزائر، بالقرب من الحدود مع موريتانيا.

تداول مدونون على صفحات التواصل الإجتماعي(فيسبوك) صباح اليوم صورة لشيخ مسن يعتقد أنه ضل من منزل اهله صباح امس ولم يجدوا عنه خبر.

ويرجي من منْ وجد اي خبر يتعلق به ان تتصلوا بالرقم22305771 والله لا يضيع اجر من احسن عملا.

تعاني شركات القطاع العام في موريتانيا من شبح الإفلاس والانهيار، بسبب الإهمال والفساد المالي والإداري، ليتحول الأمر في الفترة الأخيرة إلى ظاهرة باتت تلاحق أغلب المؤسسات، سواء منها حديثة الإنشاء أو تلك التي مر على إنشائها عقود.

 عاد مسؤول كبير يوم أمس الى منزله في تفرغ زينة بالقرب من شارع نواذيببعد أن أدى واجب العزاء لأسرة المغفور له بإذن الله تعالى الوزير/ محمد ولد خونه الذي انتقل الى رحمة الله فجر أمس إثر وعكة صحية مفاجئة ألمت به.

 صورة ابنة الوزير الراحل/ محمد ولد خونة وهي ممسكة به وكأنها لا تريدان تفارقه لحظة ولا يتركها دقيقة , هذه الصورة أدمت القلوب , وأبكت العيون , وأسالت مداد الاقلام تعليقا وتعبيرا عن صدق دلالتها على المحبة المفرطة من طفلة بريئة متعلقة بيد والدها تشبعها لثْما وتقبيلا وكأنها تريد أن تقول له : أ

تعيش أسر سجناء الخزينة العامة بموريتانيا حالة ترقب مشوبة باليأس فى انتظار معرفة تاريخ ومكان المحاكمة المتوقعة بعد أشهر من الفراق القسرى جراء اتهام بعض مسيرى الخزينة باختلاس بعض الأول العمومية.

الشاب محمد في الثلاثين من عمره يعمل في قطاع التجارة منذ سنوات، وأصبح يمتلك سيارة..

يشكو سائقو سيارات الأجرة بنواكشوط  من تعدد وارتفاع الضرائب التي تفرض عليهم من طرف الحكومة الموريتانية؛ حيث تصل في مجموعها إلى 151.700 أوقية، وذلك دون احتساب تكاليف الطلاء والضرائب الخاصة بمخالفات السير والتعويض اليومي عن الحجز في المخافر.