الصحة

لا يكترث الكثيرون بإجراء التحاليل الدورية التى تعتبر من الإجراءات الضرورية جدا، لكن تقدم السن يضع الكشف الدورى على أعضاء الجسم فى مرتبة الضروريات ومن ذلك اختبارات الدم.

في سوق الفحم أكبر أسواق المواد الاستهلاكية بنواكشوط تنتشر معلبات العصائر الصناعية الخطرة على الصحة بسبب الإضافات الصناعية في مركباتها وكذا مكسبات الطعم واللون المضافة إليها من أجل إكسابها المذاق المطلوب.

يظن المدخن أنه لا يستطيع الإقلاع عن السجائر يوما ما، نظرا لصعوبة تخلصه من هذه العادة وارتباطها بالكثير من أموره الحياتية اليومية.

هل تصدق أن التقليل من أكل الزبدة والقشطة يؤجج السمنة ويخلف عواقب صحية كارثية؟ على كل حال، هذا آخر تحذير أطلقه خبراء صحة ونشرته صحيفة "ديلي ميل" الإنجليزية. 

يحسب كثيرون أن النوم الصحيح يكون فقط بالذهاب إلى الفراش في موعد مبكر، وينسون أن المسألة أكبر من ذلك بكثير، إذ من المفترض أن يبدأ التحضير للنوم مع غروب الشمس تقريبا. 

متوفرة في الأسواق وبأثمنة زهيدة. هذه لائحة بـ 20 غذاء خارقاً أو super food بين الخضر والفواكه والأعشاب والمشروبات وغيرها، تحرق الذهون وتبني عضلات الجسم: 1.

استحدث الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي و الصندوق الوطني للتامين الصحي؛ إجراء جديدا، أصبح بموجبه يتم تقديم التصاريح الخاصة بدفع اشتراكات العمال وأصحاب المعاشات للصندوقين كل ثلاثة أشهر، بدل من كل شهر، حيث إنه لم يعد مطلوبا من المستثمرين سوي تقديم هذه التصاريح مع وثيقة تسديد مساهمات الأشهر ا

كشفت دراسة علمية أشرف عليها باحثون أمريكيون ونشر نتائجها مؤخرًا الموقع الأمريكى “Newsmax Health”، عن أن تفريش أسنانك بانتظام والحفاظ على اللثة صحية يساعد فى حمايتك من الإصابة بسرطان البنكرياس القاتل. 

يتعرض البعض للإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ دون وجود سبب وراثى وهذا راجع لممارستهم عادات يومية خاطئة تؤثر سلبًا على مستوى ضغط الدم. 

نشر موقع “رعاية الصحة” الأمريكي، تقرير ذكر فيه مجموعة من النصائح المهمة لتحسين صحة الكبد وتشمل: