الصحة

لماذا يجب ألا تأكلي أي شيء عندما تشعرين بالجوع؟

تعاني نساء كثيرات من شعورهن الجارف بالجوع، ما يجعلهن يلجأن لخيارات غير صحية في تناول الوجبات. 

 

7 نصائح تبقي الزهايمر بعيداً.. !

هل يساورك القلق من فكرة الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر؟ إذا كانت إجابتك نعم، فلا داعي للقلق بعد اليوم.

صحة: قم بهذه الخدع البسيطة لعلاج أكثر حالات الألم شيوعا

غالبا ما يعاني البعض من آلام عديدة في الجسم ما يدفعه الى تناول الادوية، إلا ان خبراء الطب البديل يعتقدون بانه يمكن التخلص من ذلك بطرق طبيعية خلال ثوان فقط.

لتخفيف التهاب الحلق: كل ما عليك فعله هو فرك أذنيك والضغط عليها جيدا لبضع ثوانٍ وسيختفي الوخز.

عاداتك الغذائية قد تحميك من الإصابة بمرض السكري

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن اتباع حمية غذائية صحية قد يقلل بمرور الوقت مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، بينما تزيد مخاطر الإصابة مع العادات الغذائية السيئة. 
  

سر علمي بخصوص السكر أخفي لنصف قرن

كشف فريق من الباحثين من جامعة سان فرانسيسكو عن نتائج بحوث طبية أجريت قبل خمسين عاما، أشارت إلى مضار السكر على الإنسان، إلا أن جهات أمريكية معينة أخفت هذه الحقيقة عن الرأي العام. 
  

جربي هذه الأطعمة الرائعة لطفلك فهي تمنحه النشاط والطاقة

هل تشعرين بأن طفلك يفتقد إلى الطاقة، ويميل إلى الخمول والكسل. هل لاحظت أنه سريع الغضب والبكاء؟

 

إذاً فطفلك بحاجة إلى الغذاء الجيد لمد جسمه بالفيتامينات والمعادن والحديد وإعادة الطاقة والحيوية إليه.

مشاكل صحية قد تسببها القيلولة لأكثر من ساعة

حذر باحثون يابانيون من النوم أكثر من ساعة خلال القيلولة اليومية لأن ذلك يسبب مشاكل صحية، بحسب دراسة أجروها. 
  

الخطأ القاتل الذي ترتكبه معظم النساء.. ماء وليمون!

تلجأ أغلب النساء إلى إستخدام الماء والليمون في الصباح لإزالة دهون البطن، لكن هناك بعض الأخطاء التي لا يجب أن ترتكب لأنها من الممكن أن تصبح قاتلة.

تجنبي هذا الخطأ لإعداد المياه الليمون:

علاج حصوات الكلى بأعشاب وأطعمة طبيعية

تتكون حصوات الكلى نتيجة لتجمّع الكثير من الأملاح و المعادن في الكلى أو المثانة ، و تتسبب في الإحساس بالألم عند تكونها و كلما زاد حجمها كلما زاد الألم ، و خاصة إذا كانت في الحالب ، و من أعراضها : المغص الكلوي ، آلام عند التبوّل ، و الكثير من الأعراض الأخرى للتعرف أكثر على حصوات الكلى و أعر

خطير جدا.. هل تعلم أن هناك حشرة نأكلها كل يوم دون أن نعلم

كثير من الدول منعوا استخدامه و ندخله نحن في معظم السلطات و السندويتشات على اعتبار انه رخيص الثمن و يعطي طعم قريب للحم او الدجاج المبهر .. هذا من جانب اما من جانب اخر فهو يسبب الحساسية للاطفال خصوصا ان كثير من الاطفال تعجبهم....

   

الصفحات

Subscribe to RSS - الصحة